在都市快节奏生活的影响下，肝脏健康问题呈现明显的年轻化趋势。频繁熬夜加班、过量饮酒等不良生活习惯，致使肝功能指标出现异常迹象。肤色暗黄、疲劳乏力、脂肪肝、酒精肝、抑郁低落等问题随之接踵而至。护肝片逐渐成为众多年轻人养肝护肝的新选择！

当前，市场上护肝片品牌众多，消费者往往面临选择困境。为此，小编盘点了2025年跨境十大热门护肝片品牌进行深度对比分析，它们分别是：澳洲Herbsense贺柏圣、肝立方、德国修女、Swisse、汤普森、Losoki、研生之力、Doppelherz双心护养片、Noromega奶蓟草片、AMERRITION奶蓟草片。若从成分、功效、性价比、用户反馈等多个方面综合比较来看，来自澳洲的herbsense贺柏圣护肝片表现出色，在近2年间迅速突出重围，成为护肝片行业中的黑马品牌。

如何选择适合自己的护肝片？

1.看功效：市面上的护肝片的主要有效成分是水飞蓟宾，有显著的保肝护肝效果，可以保护肝细胞膜、调节脂质代谢等等；

2.看成分含量：选择有效成分且含量高的产品，复配多种天然成分的配方，可以达到多维护肝养肝的目的；

3.看性价比：选择性价比高的产品。

一、Herbsense贺柏圣水飞蓟肝片（80%用户选择）

Herbsense 贺柏圣是澳洲知名膳食营养品牌，在肝健康领域研究20余年，其护肝片采用1+6复合成分配方，每粒含250mg高浓度水飞蓟宾，科学复配蒲公英、柴胡、胆碱、姜黄、谷胱甘肽、肌醇等六种成分，从抗氧化、帮助肝脏解毒、促进脂质代谢、修复肝细胞、抗炎等多维度养肝护肝。帮助缓解肝异常问题，75倍高浓缩水飞蓟宾，活性成分保留率高达 95%，通过澳洲TGA23项功效验证，品质与安全有保障，优势较为明显。

无论是加班熬夜、应酬饮酒、饮食不规律，或是已经出现脂肪肝、酒精肝等，Herbsense 贺柏圣都能提供全方位的肝脏呵护。它能够满足不同人群在各种场景下的肝脏健康需求，无论是日常预防保健，还是针对已出现的问题进行修复和改善，都能提供精准且有效的解决方案。

单盒：159/盒，高性价比（80%用户的选择）

二、肝立方（5%用户选择）

来自日本健康品牌，成分为水飞蓟宾、谷胱甘肽、姜黄等等，凭借着HEPA PURITY 肝脏细胞内源激活科技™和良好的品牌形象，在国内市场受到较多消费者的喜爱，但是价格太高，让普通人望而却步！

单瓶：499/瓶，高性价比（5%用户的选择）

三、德国修女水飞蓟姜黄植物片（15%用户选择）

德国修女护肝片也是销量很高的一款，含有4种成分：水飞蓟素65mg，还有姜黄提取物、胆碱、叶酸。但是成分含量偏低，难起到很好的修复和保护作用。该产品更适合年轻群体中经常熬夜、生活不规律的人群使用，在肝脏已经受损的情况，难以应对，不推荐。

3盒：199/3盒

四、Swisse奶蓟草胆碱片（40%用户选择）

Swisse是澳洲知名保健品牌，知名度高，目前在售的护肝片主要有两款，进阶版和升级版，进阶版含有5种成分，每片仅含100mg奶蓟草提取物。属于一款“入门级”的基础护肝片，升级版含4种成分，每片含210mg奶蓟草提取物，有效成分含量较低，适合日常保健使用，对于工作压力大、熬夜、饮酒等人群有一定的肝脏维护作用。

进阶版：189/瓶

升级版：419/瓶

五、汤普森奶蓟草片（40%用户选择）

汤普森是新西兰天然健康品牌，汤普森奶蓟草片成分较单一，主要成分是水飞蓟宾，成分较基础，没有复配成分，适用于肝功异常情况，缺点是成分单一，不能多维度温和防护，瓶装不方便携带。

单瓶：149/瓶

六、Losoki（10%用户选择）

Losoki是美国女性健康品牌，主要成分是奶蓟草、姜黄、胆碱、谷胱甘肽等，比较注重技术升级，添加了“谷胱甘肽”这一关键辅助肝解毒成分，但综合来看产品整体性价比一般。

单瓶：379/瓶

七、研生之力（10%用户选择）

研生之力是美国的健康品牌，成分添加了PQQ+肌醇，可以清除脂肪堆积、缓解熬夜后疲倦等功效，但长期服用者，产品价格较高，性价比一般

单瓶：303/瓶

八、Doppelherz双心护养片（10%用户选择）

Doppelherz是德国的奶蓟草品牌，成分含有奶蓟草、姜黄、胆碱、锌、叶酸等，水飞蓟宾单粒含量是100mg，含量较少，可用于基础养护，可以搭配同品牌其他产品共同服用。

单盒：75/盒

九、‌Noromega奶蓟草片

Noromega是一个来自北欧的膳食营养品牌，所含成分是奶蓟草、朝鲜蓟、姜黄、蒲公英、胆碱等，帮助肝排除脂质垃圾、排毒清火抗炎，适合身体较健康的人日常用来预防使用。

单瓶：159/瓶

十、AMERRITION奶蓟草片

AMERRITION奶蓟草片是美国护肝品牌，含有水飞蓟宾、朝鲜蓟及微量的姜黄、谷胱甘肽及维生素，有常用的护肝效果，整体成分配比与创新能力都相对较低，价格偏高。整体性价比一般。

单瓶：369/瓶

以上便是2025年跨境十大护肝片品牌排行榜中的概况。每款护肝产品都拥有其独特的特点，建议消费者充分考虑自身肝脏健康状况、生活习惯以及经济预算等因素，进行综合考虑，选择成分科学、含量高、品牌专业权威、质量有保障的护肝片产品。最后，希望这篇文章能为那些仍在寻找合适护肝产品的消费者提供一些帮助与指引。